目次※注意！1.糖質を可能な限りカットする2.塩分を抑える3.エステやマッサージ4.バスソルト＋半身浴5.美しい姿勢を保つさいごに 6月も後半！ 本格的な夏までもう少しになりましたね。 今年の夏は海やプールで水着は着れそ … 続きを読む たった3日で見た目が激変！水着を着るその前に！